少林達摩易筋經演練教學
中醫推拿、針灸因與患者肢體接觸,加強本身正氣能量強度是當務之急,故上一期施老師特聘名師至班上教授八段錦,其中十二段錦就是武俠小說中武林人士競相奪取的武功祕笈『易筋經』,另坐臥練功即為道家知名的『洗髓功』,一般人用以健身、養生,我們想學好中醫的人更是要每天加緊練習,「先救自己,才能救人」!網路上不錯的教學,請參考。
YouTube url:http://www.youtube.com/watch?v=j_ldY8DS5x8
中醫推拿、針灸因與患者肢體接觸,加強本身正氣能量強度是當務之急,故上一期施老師特聘名師至班上教授八段錦,其中十二段錦就是武俠小說中武林人士競相奪取的武功祕笈『易筋經』,另坐臥練功即為道家知名的『洗髓功』,一般人用以健身、養生,我們想學好中醫的人更是要每天加緊練習,「先救自己,才能救人」!網路上不錯的教學,請參考。
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台北市松山社區大學中醫養生藥膳上課筆記及網路學習中醫資料彙整提供, 冀推廣中醫讓更多人親近中國祖先遺下如此實用的瑰寶!
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